Rastrear sua atividade diária, sono e estresse nunca foi tão simples, graças aos avanços nas tecnologias de saúde vestíveis. Os relógios inteligentes facilitam a contagem de passos e alguns vão além do monitoramento de atividades, detectando condições como apneia do sono ou hipertensão.
Nós da ZDNET avaliamos minuciosamente cada novo relógio inteligente de destaque no mercado, incluindo Apple Watches, relógios Android e modelos mais específicos voltados para a medição da pressão arterial. De versões mais antigas do Apple Watch a rastreadores de fitness acessíveis, compilei uma lista dos relógios mais adquiridos pelos nossos leitores este ano, baseada em compras realizadas por meio de links em nossas análises, guias de compra e outros conteúdos (uma observação: sua privacidade está garantida; temos acesso apenas a dados agregados de nossos usuários, sem possibilidade de identificar compras individuais). Muitos desses relógios inteligentes estão em promoção nesta Black Friday.
Os melhores negócios de smartwatch desta semana são selecionados pela equipe de comércio do Grupo CNET e podem não estar diretamente relacionados a este artigo. Entre os relógios inteligentes mais comprados pelos leitores da ZDNET em 2025, destaca-se um modelo acessível que permite monitorar a pressão arterial, sendo um dos que mais vendeu até o momento. Embora possa não fornecer medições totalmente precisas, ele oferece aos usuários uma noção geral das tendências de sua pressão arterial. Avaliações no Amazon elogiam as leituras consistentes do FITVII e sua interface amigável.
Se você possui um Google Pixel Watch, provavelmente percebe que ele dura apenas um dia ou dois antes de precisar ser recarregado. Este smartwatch com Wear OS é um dos poucos relógios da Google com uma bateria de longa duração. O Ticwatch Pro 5 Enduro oferece 90 horas de autonomia, tecnologia de tela dupla e um display de vidro de safira.
O Samsung Galaxy Watch 7 é uma excelente opção para fãs da Samsung que desejam monitorar a apneia do sono. O relógio recebeu aprovação da FDA para essa função, permitindo que você use-o durante a noite por um período de 10 dias para entender melhor as perturbações na respiração durante o descanso.
Enquanto a Apple anunciou sua mais nova linha de relógios inteligentes, o Apple Watch Series 11, durante seu evento anual do iPhone em setembro, também apresentou uma atualização de software que permite que modelos mais antigos compartilhem funções similares às dos novos. Isso significa que o Series 10, com um ano de idade, ganha quase todos os upgrades do Series 11 (exceto por um aumento na duração da bateria e maior resistência). Se esses aspectos não são importantes para você, eu recomendaria considerar o Series 10, que possui o mesmo formato, chip e conjunto de funcionalidades. Além disso, o modelo também adiciona a Detecção de Possível Hipertensão ao seu conjunto de rastreamento de saúde, monitorando a pressão arterial ao longo de 30 dias para determinar se o usuário está acima ou abaixo do limite.
Sempre que você vê um smartwatch com “Ultra” no nome, saiba que está diante de um dispositivo durável, pronto para atividades ao ar livre, que geralmente possui o dobro da vida útil da bateria comparado ao modelo convencional. O modelo Ultra da Apple conta com uma tela grande e vibrante, um Botão de Ação específico para sua linha Ultra, que você pode configurar para ativar a função desejada com um toque, e 36 horas de duração da bateria. O Apple Watch Ultra 2 é bastante semelhante ao Ultra 3 apresentado no evento do iPhone deste ano. A principal diferença é a comunicação via SOS de emergência por satélite. Novas funcionalidades como Pontuações de Sono e Detecção de Hipertensão também estão disponíveis através do WatchOS 26. Se você não estiver frequentemente fora da rede e precisar de comunicação via satélite, pode optar pelo mais acessível Ultra 2 ao invés do Ultra 3.
Os entusiastas de rastreadores de saúde e atividade procuram um smartwatch que faça o monitoramento habitual, mas com uma construção voltada para aventuras. O Galaxy Watch Ultra da Samsung entrega exatamente isso, com sua construção em titânio durável, uma funcionalidade de Treinador de Corrida que avalia a capacidade de corrida e orienta os usuários para sua próxima corrida, além das funções básicas de rastreamento de exercícios e sono. O recurso de Carga Vascular está presente no Galaxy Watch Ultra, assim como em outros smartwatches da Samsung. “A Samsung fornece informações mais claras sobre o que cada métrica representa e maneiras de melhorar para uma saúde melhor,” observa um avaliador.
Estou satisfeito com o meu teste do Pixel Watch 4 e considerei ele um dos melhores smartwatches que evaliei este ano. E como se saiu seu antecessor, o Pixel Watch 3? Este modelo possui uma autonomia de 24 horas, uma funcionalidade de carga de cardio para capturar sua energia cardiovascular semanal, uma tela grande e vibrante, além de integrações com Fitbit para todas as necessidades de rastreamento de exercícios e sono. A única coisa que gostaria que o Pixel Watch 3 tivesse (e que a Google melhorou no Pixel Watch 4) é uma porta de carregamento mais eficiente e de rápida conexão. Frequentemente, tive que me esforçar com os sensores magnéticos na parte inferior do Pixel Watch 3 para que ele se conectasse.
Apesar do aumento na popularidade dos smartwatches, consumidores que prezam pelo estilo ainda hesitam em usar um aparelho grande e iluminado no pulso. Eles podem querer monitorar passos e exercícios diários, mas a estética do smartwatch é um grande empecilho para a adesão. Este smartwatch, no entanto, não sacrifica a aparência em favor das funcionalidades de rastreamento de saúde, e é por isso que o adoramos. Primeiramente, ele não se parece com um smartwatch. Com a aparência de um relógio analógico, apresenta um círculo na parte superior do display que os usuários podem navegar como desejarem. O ScanWatch Nova rastreia frequência cardíaca e temperatura corporal 24 horas por dia. Ele pode registrar exercícios (reconhecendo automaticamente 40 atividades sem que você precise fazer nada) e monitorar o sono também.
Além de um visual elegante e avançado rastreamento de saúde, o smartwatch possui uma autonomia de 30 dias, uma das mais longas da lista. Carregar um dispositivo apenas uma vez por mês? Estou dentro.
O smartwatch da Garmin oferece até 11 dias de duração da bateria e uma tela AMOLED vibrante, ideal para diversas condições de iluminação. Possui registro automático de sonecas e um escore de prontidão chamado “Bateria Corporal”, além de um modo para rastrear a movimentação em cadeira de rodas, assim como seria feito com os passos.
Se você procura um smartwatch básico que se conecte ao seu ecossistema Apple mas não deseja gastar muito, o Apple Watch SE 2 foi lançado há alguns anos e realiza funções básicas como rastreamento de passos, envio de mensagens e recursos de segurança, como SOS de emergência ou detecção de colisões. Este smartwatch é recomendado para quem o utilizará para uma ou duas finalidades específicas, como, por exemplo, para fornecer ao seu filho o primeiro dispositivo de tecnologia que permite enviar mensagens e fazer ligações (você precisaria escolher a opção GPS + Celular para isso), ou para um membro mais velho da família suscetível a acidentes ou quedas.
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